Фитнес для начинающих: как избежать ошибок

[Недуг.Ру]

Фитнес для начинающих: как избежать ошибок
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2016/11/2/Фитнес_для_начинающих__как_избежать_ошибок

 

[nedug65439]

Чтобы избежать ошибок, лучше всего заниматься под присмотром опытного тренера.

 

[nedug99820]

Да ну, столько видео в сети, что если есть желание, то можно и без тренера заниматься.

 

[Sоul]

Видео не для всех подходит. Это всё равно, что одному. некому подойти направить проконтролировать со стороны, правильно ли выполняется упражнение.

 

[nedug98813]

Да ну, столько видео в сети, что если есть желание, то можно и без тренера заниматься.

А я с Вами согласна.)Всему можно научиться при желании.)

 

[Полинa]

Вот именно, что при желании!
А если желания нет, то находятся отговорки.

 

[nedug98813]

Вот именно, что при желании!
А если желания нет, то находятся отговорки.

Вот и я об этом!) Если будет желание-человек все равно добьется поставленной цели рано или поздно.

 

[nedug98813]

Согласна, с тренером,наверняка, быстрее и качественнее, но ведь обстоятельства разные бывают. Но желание человека достичь цели любым путем-главное. Так что если человек занимается дома-это уже похвально.