- Активность
- 5
Здравствуйте, фобия маятника у меня с самого рождения - ну или сколько себя помню. Помню себя с двух лет. Название я не знала, нашла в интернете.
Мне сейчас 31 год и я пытаюсь избавиться от этой фобии на протяжении десятка лет. Работала со многими психологами через разные практики - рисунок, гипноз и т д. Но ничего не изменилось. Я не нашла причину. Я представляла и свой страх, и разговаривала с ним, пыталась понять зачем он во мне живет, что он мне дает помимо панических атак. У меня просто крик души. Пожалуйста отзовитесь те, кто смог побороть такой страх. Так просто очень сложно жить. Эти панические атаки наступают мгновенно. Их сложно контролировать. Сейчас у меня дочь, ей 2 года, мне сложно находиться с ней на детской площадке, где вокруг качели разные. Мне становится очень жутко, но ребенка не утащить оттуда, особенно летом.
Мне сейчас 31 год и я пытаюсь избавиться от этой фобии на протяжении десятка лет. Работала со многими психологами через разные практики - рисунок, гипноз и т д. Но ничего не изменилось. Я не нашла причину. Я представляла и свой страх, и разговаривала с ним, пыталась понять зачем он во мне живет, что он мне дает помимо панических атак. У меня просто крик души. Пожалуйста отзовитесь те, кто смог побороть такой страх. Так просто очень сложно жить. Эти панические атаки наступают мгновенно. Их сложно контролировать. Сейчас у меня дочь, ей 2 года, мне сложно находиться с ней на детской площадке, где вокруг качели разные. Мне становится очень жутко, но ребенка не утащить оттуда, особенно летом.