Гипотиреоз, лечение

[nedug147014]

У кого гипотиреоз, отзовитесь! Чем можно поддержать щитовидку кроме йода? Назначенный л-тироксин, естественно, принимаю.

 

[nedug136156]

Щитовидка любит селен, цинк, витамины гр. В. А еще я принимаю пептиды для щитовидки, очень полезно их принимать, потому что они ее восстанавливают, а не только поддерживают. Ну и питание подкорректировать: поменьше сахара, мучного, молочку с осторожностью и все будет ок.

 

[nedug147014]

Про пептиды читала, что многие помогает. А подскажите схему, как принимаете его?

 

[nedug136156]

У всех своя доза, лично мне хватает по 1 таблетке 3 раза в день до еды. Уже привыкла, на автомате это делаю) На самом деле чувствую себя получше, чем когда просто на гормонах.

 

[nedug152003]

Не обязательно все в таблетках принимать, можно подкорректировать нужные вещества с помощью продуктов питания. Для поддержки ЖКТ следует употреблять продукты, обладающие незначительным послабляющим действием: овощи, фрукты, ягоды, сухофрукты, изделия с отрубями. В качестве источника селена: бразильский орех, творог, рыбу, морепродукты, мясо и грибы.
В принципе можно обратиться к врачу-диетологу, чтобы он подобрал индивидуальный режим питания, со всеми нужными вам элементами.

 

[Вазовски]

Щитовидка любит селен, цинк, витамины гр. В. А еще я принимаю пептиды для щитовидки, очень полезно их принимать, потому что они ее восстанавливают, а не только поддерживают. Ну и питание подкорректировать: поменьше сахара, мучного, молочку с осторожностью и все будет ок.

К сожалению исследования по поводу пользы добавок селена дают противоречивые результаты. В поливитаминах он теряет свою эффективность. Так, активные формы селена в сочетании с некоторыми кислотами изменяют свою степень окисления и восстанавливаются до металлического состояния. В результате активность и биодоступность минерала падают. Использовать такие препараты можно, но нельзя гарантировать высокий биологический эффект.

 

[Aнжжи]

У кого гипотиреоз, отзовитесь! Чем можно поддержать щитовидку кроме йода? Назначенный л-тироксин, естественно, принимаю.

При гипотиреозе, помимо Л-тироксина, щитовидку поддерживают селеном (100–200 мкг/день), цинком, железом (если ферритин низкий), витамином D (при дефиците), магнием и омега-3. Также важны сон, снижение стресса и умеренные нагрузки. Йод при аутоиммунном тиреоидите (ХАИТ) используют с осторожностью. Все добавки стоит принимать только после анализов на дефициты.

 

[Целуева Света]

Про пептиды читала, что многие помогает. А подскажите схему, как принимаете его?

Эффективность пептидов при гипотиреозе остается предметом обсуждения и исследований. На сегодняшний день научных данных, подтверждающих их значительную пользу при гипотиреозе, немного, и большинство специалистов рекомендуют лечение гормонозаместительной терапией по стандартным протоколам.