Грудь

[Potexa]

Девочки, предлагаю обсудить как ухаживать за грудью. Лично у меня первый размер (хочется, конечно, побольше, но... зато стоит). Очень не хочется чтобы она у меня когда-н. превратилась в уши спаниеля. Что делать, чтобы этого не произошло?

 

[intensa]

Ответ: Грудь

Эммм, я пока никак не ухаживаю. Форма и размер нормальные. ТОлько крем для тела и все.

 

[Potexa]

Ответ: Грудь

Есть крема не просто для тела, но специально для груди. Я такой себе купила. Вот только мазать им забываю. Как говорится петух жареных еще не клюнул.

 

[crocerossina]

Ответ: Грудь

Я бы порекомендовала делать простые упражнения для груди. Перед грудью ладони рук сводите вместе и с силой сдавливаете (локти в стороны, параллельно земле). Так несколько раз. Если все правильно сделаете, то будете чувствовать, как грудь напрягается. Полезно, если хочется добавить чуток мышц и/или приподнять грудь и/или сделать грудь более упругой.

 

[zlotech]

Ответ: Грудь

у меня после кормления грудь немного обвисла, а еще она мягкая на ощупь(ну надеюсь, что это со временем пройдет), так вот уже несколько месяцев делаю упражнения - заметила, как она подтянулась..

 

[tessa]

Ответ: Грудь

У меня тоже после кормления грудью с ней проблемы. Раньше был 3 размер, сейчас стал первый и немного обвисла, конечно. Делаю упражнения - почти такие как Фестваолин описала - вроде становится лучше. А каким кремом пользуетесь???

 

[intensa]

Ответ: Грудь

Я бы порекомендовала делать простые упражнения для груди. Перед грудью ладони рук сводите вместе и с силой сдавливаете (локти в стороны, параллельно земле). Так несколько раз.

О, помню, делала раньше такое упражнеине. Хорошее, рекомендую тоже

 

[Potexa]

Ответ: Грудь

Я покупала в Фаберлике, в серии крема для тела, так и называется для бюста.
А вообще Фаберликовская косметика мне не очень нравится, просто когда приносят каталог не могу ничего не заказать.

 

[crocerossina]

Ответ: Грудь

Я покупала в Фаберлике, в серии крема для тела, так и называется для бюста.
А вообще Фаберликовская косметика мне не очень нравится, просто когда приносят каталог не могу ничего не заказать.

Из-за хорошей работы менеджера или по Вашей слабости? А то это разные вещи

 

[Domini Anna]

Ответ: Грудь

ладони перед грудью соединяете, локти в стороны разводите и давити рукой на руку раз по 50 каждый день. это укрепляет "держащие" грудь мышцы

 

[Натэлла]

Ответ: Грудь

У меня второй размер, но мне абсолютно не нравится форма - какой-то конус, пф....
Пока никак не ухаживаю... надо приучить себя отжиматься, чтобы не обвисла - вроде это единственный верный способ держать грудь на уровне

 

[Domini Anna]

Ответ: Грудь

У меня второй размер, но мне абсолютно не нравится форма - какой-то конус, пф....
Пока никак не ухаживаю... надо приучить себя отжиматься, чтобы не обвисла - вроде это единственный верный способ держать грудь на уровне

кстати, да! отжимание прекрасно помогает, если в трех позициях ладоней с колен его выполнять - специально для груди.

 

[Натэлла]

Ответ: Грудь

Я точно знаю, что при отжимании с сприжатыми к телу локтями работают руки, а при расставленных ладонях и локтях - грудные мышцы.

 

[Domini Anna]

Ответ: Грудь

для надежности всем кто не знает, как отжиматься "для груди", посмотрите какую нибудь программу - разминку иди гимнастику. это распространенное упражнение

 

[Натэлла]

Ответ: Грудь

Интересно, а разница в упоре - колени или ступни - для грудных мышц имеет значение?

 

[Domini Anna]

Ответ: Грудь

не каждая женщина сможет со ступней отжаться по 10 раз в трех позициях ладоней..... и вес распределяется иначе.....