W
www.nedug.ru
⚪
Если по-научному, то стресс – это состояние организма, возникающее при сильном воздействии на него самых разных раздражителей. Необязательно, кстати, психологических: стресс может быть вызван как страхом, так и болью, холодом, физическими нагрузками, духотой и даже перееданием.
Вообще-то стресс – штука необходимая, потому что тренирует организм. Но то, что хорошо в меру, в избытке может быть отнюдь не полезным. Взять хотя бы эмоциональный стресс: его опасность в том, что со временем, если нагрузки сильны и постоянны, страдают сердечно-сосудистая и эндокринная системы, желудочно-кишечный тракт и так далее.
Болезни, к появлению которых причастен стресс, называют психосоматическими. В их числе гипертония, псориаз, мигрень, язва, сахарный диабет, астма. В западной медицине к их лечению особый подход: кроме терапевта и лечащего врача (например, кардиолога), пациентом занимается еще и психотерапевт.
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/85795.html
Вообще-то стресс – штука необходимая, потому что тренирует организм. Но то, что хорошо в меру, в избытке может быть отнюдь не полезным. Взять хотя бы эмоциональный стресс: его опасность в том, что со временем, если нагрузки сильны и постоянны, страдают сердечно-сосудистая и эндокринная системы, желудочно-кишечный тракт и так далее.
Болезни, к появлению которых причастен стресс, называют психосоматическими. В их числе гипертония, псориаз, мигрень, язва, сахарный диабет, астма. В западной медицине к их лечению особый подход: кроме терапевта и лечащего врача (например, кардиолога), пациентом занимается еще и психотерапевт.
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/85795.html