Идеи перекусов для похудения

nedug53003

🟢
Активность
114
[FLOATL=left][TABLE="width: 300"]
[TR]
[TD="align: center"]
attachment.php
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/FLOATL]Представляем вам несколько рецептов диетических блюд для похудения. Они отлично подходят для перекусов и содержат не более 100 ккал.

ПЕЧЕНОЕ ЯБЛОКО

Яблоки содержат клетчатку, витамины и являются хорошим антиоксидантом. Если запечь яблоко с чайной ложечкой меда, то получится прекрасный десерт, который поможет сохранить фигуру: в нем всего 95 ккал. Сверху яблоко можно слегка присыпать корицей или добавить немного орехов.
 
Назад
Сверху