Ж
Жанна
⚪
Извините, пожалуйста, за нескромный вопрос. .. Я практически каждый день делаю себе промывание кишечника, причем использую для этого обычную струю воды из душа. Я понимаю, что это не очень полезно, но без этих промываний чувствую себя какой- то грязной. Как избавиться от этой привычки?