К чему приводит сидячий образ жизни

Недуг.Ру · 8/28/17

nedug65439 · 8/28/17

специалисты установили, что особенно уязвимыми оказались те добровольцы, которые не занимались 2,5 часа в неделю умеренными физическими нагрузками.

Ох, хорошо что напомнили, пойду зарядку сделаю)))

Проездом из Венеции · 8/29/17

nedug65439 написал(а):
Ох, хорошо что напомнили, пойду зарядку сделаю)))

Так физические нагрузки разными бывают...)Можно и по магазинам пробежаться, шоппингом-зырингом заняться))

Проездом из Венеции · 8/29/17

Или грузчиком куда-нибудь устроиться на подработку.) Польза и для здоровья и для кошелька будет...))))

Проездом из Венеции · 8/29/17

Понятно, что все это шутки. И понятно, что движение-это жизнь. Моя бабушка всегда говорила:"Пока я двигаюсь-я живу".

Sоul · 8/29/17

Двигаться тоже надо без фанатизма. Всё хорошо в меру.

Проездом из Венеции · 9/14/17

nedug59838 написал(а):
Двигаться тоже надо без фанатизма. Всё хорошо в меру.

Ну, это понятно.) Но большинству из нас это не грозит,по-моему...)