Как избавиться от тяги к сладкому?

[Недуг.Ру]

Как избавиться от тяги к сладкому?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2018/2/11/Как_избавиться_от_тяги_к_сладкому

 

[nedug124129]

А почему нужно избавляться от этой тяги???

 

[Sоul]

" Купирование симптомов стресса позволяло снизить количество съедаемых углеводов. Исследователи полагают, что победить тягу к сладкому можно путем воздействия на нейроны с помощью специальных препаратов. Разработкой таких лекарств они сейчас активно занимаются."
Лучше уж есть качественные сладости, чем таблетки. От таблеток как таковых в принципе здоровья не прибавиться

 

[nedug124198]

Не знаю, что плохого в сладком если его есть в меру. Но я думаю, что сладость можно для начала заменять фруктами и овощами. Да и вообще черный шоколад не навредит, а наоборот подымит настроение

 

[Sоul]

Не знаю, что плохого в сладком если его есть в меру. Но я думаю, что сладость можно для начала заменять фруктами и овощами. Да и вообще черный шоколад не навредит, а наоборот подымит настроение

Фруктами можно заменить, а вот как заменить овощами? Я не знаю такого. Разве что сухофруктами можно. Они тоже сладкие.

 

[nedug124261]

да, сухофрукты хороший заменитель