Как не поправляться после 35 лет

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Чтобы не допустить возникновения таких неполадок, врачи-эндокринологи рекомендуют принимать йод, витамины, которые относятся к группам В и С, и тирозин. В большом количестве эти необходимые вещества содержатся в картофеле, помидорах, овсе, фасоли, редисе, пивных дрожжах, спарже и морепродуктах.
Так картофель же вреден для фигуры,говорят...Хотя я без него не представляю себе своего питания.
 
Для профилактики этой болезни и для восстановления метаболизма следует употреблять глутаминовую кислоту, цистин и витамины группы В.
В природе кислота находится в плазме крови, в составе белков. Ее получают через микробиологический синтез.
 
Назад
Сверху