- Активность
- 44
Сначала хочу поделиться своей историей. Больше 7 лет я страдала пониженной функцией щитовидной железы (гипотериоз), ежедневно принимала гормональные таблетки. Думаю, не стоит рассказывать, как тяжело было вставать по утрам, как не хватало энергии, казалось бы, на обычную работу, как неприятно было услышать от сотрудников, что у меня серый цвет лица и выгляжу я уставшей...
Не знаю, сколько бы это продолжалось и чем бы закончилось, если бы не совет хорошей знакомой начать употреблять добавку к пище Kelp. Сначала я, конечно, была настроена не очень оптимистично, т.к. проблема давняя и аптечные препараты йода ничего существенно не меняли. Но знакомая уговорила попробовать, аргументируя тем, что знает людей, которые так решили похожую проблему.
Не скажу, что свершилось чудо и я на следующий день была полностью здорова - это долгий путь и я еще в процессе. Но на данный момент я смогла в 4 раза уменьшить дозировку гормона и значительно лучше себя чувствую! А как приятно теперь получать от коллег комплименты!
Жаль только, что узнала я о своей болезни поздно, когда гормонотерапии уже было не избежать. Ведь намного легче болезнь предупредить, чем заниматься длительным лечением. Теперь хочется всех предостеречь, что дневная норма йода – это ОЧЕНЬ важно!
Если Вы:
- не живете возле моря
- часто чувствуете усталость, вялость, сонливость
- если у Вас слоятся ногти и начали выпадать волосы
Дневная норма йода - 200 мкг для взрослого человека, 260 мкг – для беременных и кормящих. Получить ее с обычной пищей не так просто и физически, и материально. Всем доступная йодированная соль - малоэффективна, так как при высоких температурах (процесс приготовления пищи) йодид калия распадается. Кроме того, с распечатанной коробки йод улетучивается полностью через 3 месяца. Можно закрыть этот вопрос, используя морепродукты, но не каждый себе позволит каждый день покупать устрицы, икру, красную рыбу.
Вариант, который я выбрала для себя и рекомендую вам – добавка к пище Kelp, которая легко усваивается организмом. Она разработана на основе бурой водоросли. Вы можете подумать: «я могу просто купить бурую водоросль, зачем переплачивать?». Я уверена Вы согласитесь, что удобнее выпить водоросль в капсулке и вести дальше обычный образ жизни, чем каждый день или через день кушать морскую капусту (надоест 100%).
Узнать больше информации о продукте и заказать его можно здесь https://24nsp.ru/produktsiya/bady/kelp.html?a=128.
Если посчитать, то это достаточно бюджетный вариант. Одной упаковки хватает на три месяца, а это всего 9 руб или 3,5 грн в день (а при оформлении дисконта 6 руб или 2,9 грн в день), а польза для организма неоценима. Уже через две недели Вы почувствуете, что Вам легче просыпаться по утрам, Вы станете более энергичным и выносливым, у Вас улучшится память и жизнь обретет новые краски.
И что бы вы для себя не выбрали, запомните – дневная норма йода – залог здоровой щитовидной железы!
