Как помочь желудку?

Моя соседка до сих пор лечит изжогу содой. Хотя, мне кажется от неё только хуже при данном заболевании.

Сода вообще очень вредная штука. Не понимаю почему даже врачи до сих пор её иногда советуют.
 
Поменьше острого и хорошие йогурты на завтрак. Этот минимум вполне может помочь желудку.
 
Я читала, что еще полезны макароны твёрдых сортов
Да, макароны из твердых сортов пшеницы действительно считаются полезными, особенно в рамках сбалансированного питания. Они отличаются от макарон из мягкой пшеницы по составу, свойствам и влиянию на здоровье.

Макароны из твердых сортов пшеницы имеют более низкий ГИ (примерно 40–50), что означает, что они медленно повышают уровень сахара в крови.
 
Назад
Сверху