Как улучшить память: ученые назвали простой метод

[Недуг.Ру]

Как улучшить память: ученые назвали простой метод
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...улучшить_память__ученые_назвали_простой_метод

 

[НадеждаА]

После опытов грызуны меньше ошибались при выполнении заданий на сохранение памяти в прохождении лабиринта, чем их собратья, которые находились в спокойном состоянии во время эксперимента.

Лучший отдых - это смена деятельности. Так что, действительно, лучше на пробежку сходить , чем на диване валятся. Это и без исследований понятно.

 

[Лилия_]

Лучший отдых - это смена деятельности. Так что, действительно, лучше на пробежку сходить , чем на диване валятся. Это и без исследований понятно.

Можно любой вид активности выбрать, не обязательно пробежку . Можно просто сделать разминку пятиминутную, если на пробежку нет времени.

 

[НадеждаА]

Можно любой вид активности выбрать, не обязательно пробежку . Можно просто сделать разминку пятиминутную, если на пробежку нет времени.

Получается не зря раньше так были популярны физкульт-минутки? А я относилась ко всему этому как к пережитку прошлого

 

[Лилия_]

Получается не зря раньше так были популярны физкульт-минутки? А я относилась ко всему этому как к пережитку прошлого

Сейчас они кстати возрождаются. Не повсеместно, но тем не менее. Работодатели понимают важность здоровья своих сотрудников.

 

[НадеждаА]

Сейчас они кстати возрождаются. Не повсеместно, но тем не менее. Работодатели понимают важность здоровья своих сотрудников.

Но есть ведь ещё и интеллектуальная активность. Был у меня знакомый который в обеденный перерыв садился кроссворды разгадывать. Чем не смена деятельности?

 

[Лилия_]

Но есть ведь ещё и интеллектуальная активность. Был у меня знакомый который в обеденный перерыв садился кроссворды разгадывать. Чем не смена деятельности?

Кстати кроссворды и сканворды укрепляют память и положительно влияют на мозговую деятельность. Надо бы мне попробовать начать так проводить обеденные перерывы.