как встать на ногу

[Аркадий]

Доктор. Подскажите пожалуйста каким образом встать на ногу после перелома лодыжки?
Нога уже зажила. На снимках всё нормально. Мне не встать на неё из- за слабости в коленном суставе. Когда встаю идёт большая слабость и ощущение очень большого веса применяемого на ногу (жёстко очень).
Прошло пол года. Всё зажило. Суставы работают нормально.
Подскажите как на неё встать или разработать без реабилитации на дому?

 

[Первый доктор]

Чем дольше орган не работает, тем сложнее потом начать им пользоваться (из-за мышечной атрофии). Есдинственный способ - вставать и ходить, с каждым днем все больше и больше. Со временем мышцы и связки опять укрепятся.