- Активность
- 68
Здравствуйте! Никогда не думала, что буду страдать от бессонницы. Началась она у меня где-то месяц назад. До этого никогда не сталкивалась с ней. Очень плохо сплю и можно даже сказать, что вообще не сплю ночью(( Засыпаю только под утро часов в 5, а через 2 часа мне на работу вставать. Пробовала пить снотворный препарат, а у меня от него еще хуже состояние днем- как вареная хожу и ничего не соображаю. Думаю , что причина моей бессонницы - это стрессы, которые случаются последнее время со мной. Что посоветуете, как сон наладить? К какому врачу обратиться?