Какова польза картофеля?

[Недуг.Ру]

Какова польза картофеля?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2014/8/7/Какова_польза_картофеля

 

[nedug84966]

Картофель второй хлеб, как говорят в народе. И этим все сказано. Раньше дамы цветы картофеля использовали как украшение, между прочим)))

 

[nedug161269]

А какая действительно от него польза... кроме крахмала?

 

[nedug161271]

А какая действительно от него польза... кроме крахмала?

Плюс, я читала, что картофель быстрее других продуктов поднимает уровень сахара в крови.

 

[nedug161268]

Плюс, я читала, что картофель быстрее других продуктов поднимает уровень сахара в крови.

Но там ведь и железо есть, и другие важные микроэлементы.

 

[nedug161270]

Но там ведь и железо есть, и другие важные микроэлементы.

Я бы тоже не стала совсем от картошки отказываться. Драники картофельные очень люблю.

 

[nedug161268]

Я бы тоже не стала совсем от картошки отказываться. Драники картофельные очень люблю.

Я люблю тоже , но не пустые,а с мясом или с сыром

 

[nedug161270]

Я люблю тоже , но не пустые,а с мясом или с сыром

А картофельная запеканка? Это одно из моих самых любимых блюд детства

 

[nedug161269]

А картофельная запеканка? Это одно из моих самых любимых блюд детства

И моё Больше всего мне нравится, что эта запеканка, в отличие от других, совсем не сладкая.

 

[nedug161271]

И моё Больше всего мне нравится, что эта запеканка, в отличие от других, совсем не сладкая.

Если в такую запеканку морковки добавить, будет очень вкусно

 

[nedug161269]

Если в такую запеканку морковки добавить, будет очень вкусно

От морковки как раз сладость может получиться, лучше уж тыкву.

 

[nedug161271]

От морковки как раз сладость может получиться, лучше уж тыкву.

Кстати тыква часто по вкусу , при выпечке, напоминает апельсин

 

[nedug161268]

Кстати тыква часто по вкусу , при выпечке, напоминает апельсин

Да, и в кус более ярко выраженный получается, чем у настоящего апельсина.

 

[nedug161270]

Да, и в кус более ярко выраженный получается, чем у настоящего апельсина.

Надо пробовать, я раньше с тыквой ничего не пекла

 

[nedug162604]

он вкусный и сытный, вот и вся польза

 

[nedug163165]

он вкусный и сытный, вот и вся польза

Раньше вообще считалось, что картошка - второй хлеб.