- Активность
- 66
Здравствуйте! У меня проблема с 13 лет. Сей час мне 23. Резко наступает приступ - потеря ориентацие выпадение порловины поля зрения, рябь в глазах как под водой, онемение конечностей, языка, носа, лица, головная боль, рвота. Врачи толком помочь не могут. Массажи не помогают.
Я хочу поделиться своим 10-ти летним опытом выживания и надеюсь кому-то это поможет.
Последний приступ у меня был позавчера. А предпоследний года полтора назад. А до этогго были чаще и чаще - вплоть - раз в неделю!!!!
1. Не давайте делать вам грубый массаж позвоночника и шеи если не хотите проблем - только ласковые поглаживания желательно любимой девушкой или парнем. (и со страстью) Я ОЧЕНЬ СЕРЬЁЗНО! В других местах хоть слон пусть по вам пройдёт!
2. Не давайте себя унижать, не грустите, никаких стрессов, слёз и истерик, поверьте в себя! Вы можете жить сами не от кого не зависеть!
ВЫ боитесь остаться один или уехать отдыхать на море один - это надо искоренить. У меня случались приступы,когда я был один - ничего выжил.
3. Любите природу, наслаждайтесь её красотой, дышите свежим воздухом, гуляйте и Благодарите Бога за эту красоту! Девушки тоже природа! Их тоже нужно любить - почувствуйте тягу к жизни! Будьте ннемного дикарём - принюхивайтесь, присматривайтесь, наслаждайтесь. Особенно сей час - осень солнышко, яркие тона и сладкий запах опавших листьев.
4. Никогда никого не осуждайте сильно!!! Не гноите!!! Когда Вам станет лучше Вы сами поймёте.
5. Не верьте врачам и хирургам! Сила в Вас! Бросте жрать таблетки беспричинно. Я ел их упаковками, капельницами, у меня был вид как у трупа и ничего не помогало. Таблетки убирают последствия а не источник!!!!!
6. Ещё хорошо, если даже у Вас нет совей собаки - поиграйтесь с соседской или познакомтесь у кого есть собака - покидайте ей палку пока она язык на бороду не повесит - очень полезно и вам и собачке.
Не бойтесь что палка грязная, а Вы вспотеете - для человека это нормально!
7. Поменьше смотрите в монитор компьютера и телевизор.
8. Не употребляйте в пищу приправ, солей и сахара - ищите всё в продуктах. Сливочное масло, творог, сметана, кефир - можно. Всё вареное или сырое. Привыкнете - всё будет супер.
7. Самое главное!!!!!! Займитесь физкультурой! Не перетруждайте себя! Не давайте большой нагрузки на позвоночник!!!! И никогда не носите тяжести перед собой!!! Только по бокам или на плечах!!! Если устала спина немедленно отдохните - !!!!!вся проблема от позвоночника и душевного состояния- как мне кажется.!!!! На каждое занятие должно уходить не меньше 1 часа не больше 1,5 + переодеться помыться полчаса.
Ваше тело всегда должно смеяться - ваше лицо быть уставшим, но довольным - расплывающимся в улыбке и только так!
8. Во всём ищите только хорошее! Когда гуляеете не смотрите только под ноги - смотрите далеко вперёд не напрягая глаз - расслабтесь! Это важно.
На себе я испытывал:
бодибилдинг - помогает если не интенсивно (по программе Арнольда Шварцнеггера) набрал вес мышцами - 10 кг - питался кашками супами овощами и фруктами. При росте 180 был 68 кг - стал 78кг. Не занимаюсь 1,5 года - скучаю. Больше не буду - ПОЙДУ ТЕПЕРЬ В БАССЕЙН!!!
Норбеков - ну фигня
акупрессура сам на себе - помогает если правильно
легкие пробежки на свежем воздухе - помогает
целыми днями купание в море - помогает очень (полное выздоровление)
стандартная гимнастика, разминка, растягивания - помогают не очень
секс со страстью - помогает очень (когда не секрет всё аж хрустит и чпокает) извините но врать я не привык
)
китайская гимнастика - помогает супер (лучшее для Нас) чтобы достичь результата- все движения нужно делать правильно, у меня ушло на это много времени)
Если вы будете тренировать одно и тоже - ничего не получится - всё тело должно работать - даже мышцы лица - когда вы устаёте - вы корчитесь и напрягаетесь - это хорошо!!!
Каждая клеточка вашего тела должна улыбаться!
Тело само запахнет сахарной ватой без всяких духов!
А люди будут Вам улыбаться и пытаться завести беседу!
Всегда говорите себе - ХОРОШО!!! ДАВАЙ!!! ЕЩЁ!!!
Ниже выкладываю файлы в которых есть то, чем я занимаюсь уже года 3, попробуйте хотябы.
И очень важно! - ЛЮБИТЕ СЕБЯ! Будете любить и уважать себя - полюбите и других!
Надейтесь только на себя и пускай другие надеются на Вас!!!
Звоните +37529-2956789 Василий:thumbup:
Я хочу поделиться своим 10-ти летним опытом выживания и надеюсь кому-то это поможет.
Последний приступ у меня был позавчера. А предпоследний года полтора назад. А до этогго были чаще и чаще - вплоть - раз в неделю!!!!
1. Не давайте делать вам грубый массаж позвоночника и шеи если не хотите проблем - только ласковые поглаживания желательно любимой девушкой или парнем. (и со страстью) Я ОЧЕНЬ СЕРЬЁЗНО! В других местах хоть слон пусть по вам пройдёт!
2. Не давайте себя унижать, не грустите, никаких стрессов, слёз и истерик, поверьте в себя! Вы можете жить сами не от кого не зависеть!
ВЫ боитесь остаться один или уехать отдыхать на море один - это надо искоренить. У меня случались приступы,когда я был один - ничего выжил.
3. Любите природу, наслаждайтесь её красотой, дышите свежим воздухом, гуляйте и Благодарите Бога за эту красоту! Девушки тоже природа! Их тоже нужно любить - почувствуйте тягу к жизни! Будьте ннемного дикарём - принюхивайтесь, присматривайтесь, наслаждайтесь. Особенно сей час - осень солнышко, яркие тона и сладкий запах опавших листьев.
4. Никогда никого не осуждайте сильно!!! Не гноите!!! Когда Вам станет лучше Вы сами поймёте.
5. Не верьте врачам и хирургам! Сила в Вас! Бросте жрать таблетки беспричинно. Я ел их упаковками, капельницами, у меня был вид как у трупа и ничего не помогало. Таблетки убирают последствия а не источник!!!!!
6. Ещё хорошо, если даже у Вас нет совей собаки - поиграйтесь с соседской или познакомтесь у кого есть собака - покидайте ей палку пока она язык на бороду не повесит - очень полезно и вам и собачке.
Не бойтесь что палка грязная, а Вы вспотеете - для человека это нормально!
7. Поменьше смотрите в монитор компьютера и телевизор.
8. Не употребляйте в пищу приправ, солей и сахара - ищите всё в продуктах. Сливочное масло, творог, сметана, кефир - можно. Всё вареное или сырое. Привыкнете - всё будет супер.
7. Самое главное!!!!!! Займитесь физкультурой! Не перетруждайте себя! Не давайте большой нагрузки на позвоночник!!!! И никогда не носите тяжести перед собой!!! Только по бокам или на плечах!!! Если устала спина немедленно отдохните - !!!!!вся проблема от позвоночника и душевного состояния- как мне кажется.!!!! На каждое занятие должно уходить не меньше 1 часа не больше 1,5 + переодеться помыться полчаса.
Ваше тело всегда должно смеяться - ваше лицо быть уставшим, но довольным - расплывающимся в улыбке и только так!
8. Во всём ищите только хорошее! Когда гуляеете не смотрите только под ноги - смотрите далеко вперёд не напрягая глаз - расслабтесь! Это важно.
На себе я испытывал:
бодибилдинг - помогает если не интенсивно (по программе Арнольда Шварцнеггера) набрал вес мышцами - 10 кг - питался кашками супами овощами и фруктами. При росте 180 был 68 кг - стал 78кг. Не занимаюсь 1,5 года - скучаю. Больше не буду - ПОЙДУ ТЕПЕРЬ В БАССЕЙН!!!
Норбеков - ну фигня
акупрессура сам на себе - помогает если правильно
легкие пробежки на свежем воздухе - помогает
целыми днями купание в море - помогает очень (полное выздоровление)
стандартная гимнастика, разминка, растягивания - помогают не очень
секс со страстью - помогает очень (когда не секрет всё аж хрустит и чпокает) извините но врать я не привык
)китайская гимнастика - помогает супер (лучшее для Нас) чтобы достичь результата- все движения нужно делать правильно, у меня ушло на это много времени)
Если вы будете тренировать одно и тоже - ничего не получится - всё тело должно работать - даже мышцы лица - когда вы устаёте - вы корчитесь и напрягаетесь - это хорошо!!!
Каждая клеточка вашего тела должна улыбаться!
Тело само запахнет сахарной ватой без всяких духов!
А люди будут Вам улыбаться и пытаться завести беседу!
Всегда говорите себе - ХОРОШО!!! ДАВАЙ!!! ЕЩЁ!!!
Ниже выкладываю файлы в которых есть то, чем я занимаюсь уже года 3, попробуйте хотябы.
И очень важно! - ЛЮБИТЕ СЕБЯ! Будете любить и уважать себя - полюбите и других!
Надейтесь только на себя и пускай другие надеются на Вас!!!
Звоните +37529-2956789 Василий:thumbup:
