Кофеин в большом количестве усугубляет депрессию

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Одно дело выпить пару чашек кофе, а, другое пить его через каждый час. Никакой организм не выдержит.
 
Несмотря на все позитивные стороны употребления кофе, научно было доказано, что большое количество кофеина вызывает такие симптомы, как:

тревожность;
головная боль;
повышение артериального давления;
сердцебиение;
тошнота;
беспокойство.

Несколько исследований также показали связь между потреблением кофе и усилением депрессии. Согласно одному из них потребление кофеина может даже усугубить депрессию у лиц с расстройствами настроения и повышает тревожность, особенно у тех, кто склонен к приступам паники.
 
Кофеин обеспечивает лишь временную поддержку нервной системы. В результате пациенты с депрессией могут испытывать более сильное снижение настроения и усугубление течения заболевания после приема кофеина.
 
Опять же, если употреблять много кофеина - это не полезно.
А если это небольшое количество?
 
Я сама,лично, обожаю кофе. Много стараюсь не пить, но совсем отказаться не смогла бы, даже зная, что это вредно.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху