А
Андрей
⚪
Когда я занимаюсь этим то очень быстро кончаю! Иногда меньше минуты! Что мне делать!
И
Исаев Д.Д.
⚪
Уважаемый Андрей! Самый простой вариант - пойти на прием к сексологу и выполнять его рекомендации шаг за шагом. Другой вариант сложнее: пытаться решить проблему систематическими тренировками своей половой функции, предварительно объяснив свои действия партнерше. Вам будет необходимо останавливаться каждый раз при приближении разрядки, "остывать" и продолжать снова. Один из вариантов заключается в сдавлении в момент остановки пенис у его основания или у основания головки (делать это можете сами или просить партнершу). Так повторяете несколько раз, но не менее 10- 15 минут и только после этого разрешаете себе дойти до конца. .. Первое время Вам придется довольно трудно, нужно будет постоянно выполнять это упражнение "старт - стоп". Но со временем Вы сформируете стереотип более продолжительного полового акта, научитесь контролировать себя.
