Я НЕ ВРАЧ!
Увеличить самостоятельно - никак. Другое дело, что можно держать в тонусе, несколько изменить форму и т.д. с помощью косметических средств для бюста, обливаний и специальных физических упражнений.
А почему, собственно, Вы решили, что Вам нужно увеличить грудь?
