Любители этих продуктов защищены от рака и болезней сердца

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Продольное исследование показало, что у тех, кто ест орехи более чем 3 раза в неделю, риск умереть от рака или сердечно-сосудистых заболеваний значительно ниже среднего.
Какие-то данные размытые...Может да, а может и нет...Ниже среднего-как-то неопределенно.
 
Было обнаружено что люди, которые ели орехи, чаще имеют более низкий индекс массы тела и меньшую талию. Кроме того, они реже курят и более физически активны, чем те, кто редко или никогда не ест орехи.
Сомнительно...
 
Авторы исследования считают, что причина в высокое содержании альфа-линолевой кислоты и фитохимических веществ в орехах, особенно в их кожуре, которая, оказывается, содержит кальций, магний и калий.
Исследователи предлагают нам есть орехи с кожурой?)
 
Назад
Сверху