Медитация

[Недуг.Ру]

Медитация
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/library/медитация/Медитация

 

[Солнце1]

Я бы ввела медитацию наряду с той же "физкульт минуткой" в офисах например. Она не менее эффективна для разрядки, чем та же физическая разминка, а иногда и больше эффекта даёт положительного, на состояние человека.

 

[Виктория11]

Я бы ввела медитацию наряду с той же "физкульт минуткой" в офисах например. Она не менее эффективна для разрядки, чем та же физическая разминка, а иногда и больше эффекта даёт положительного, на состояние человека.

Вот кажется в Индии что-то подобное делают. Начинают день с коллективной медитации. Надо и нам последовать примеру.