Почему не получается самой? Стимулируйте клитор рукой, для влагалища можете воспользоваться каким- то неопасным предметом или купить в секс- шопе (только не забывайте о гигиене и смазке). Используйте подушки для удобства. Попробуйте различные позы. Не только обычную, в ней больше чувствуется, что Вы сами все делаете (если Вас это отвлекает), а например, Вы сверху сидя или лежа (так клитор сам о подушку стимулируется). Можете представлять кого- то возбуждающего. Некоторые умудряются удовлетворяться при помощи душа. Можно еще попытаться своими пальцами, некоторые просовываете внутрь, другими стимулируете клитор, заодно почувствуете как все сжимается при оргазме. И мастурбируйте на здоровье, узнаете о себе и своих предпочтениях что- нибудь интересное, что Вам пригодится в дальнейшем.