Mne 17 let, ya krupnaya, tolstenkaya, moia figura ravnomernaia, to es...

[Yana`]

Mne 17 let, ya krupnaya, tolstenkaya, moia figura ravnomernaia, to est vezde odin i tot je razmer to est, esli ya xudeu to xudeu vsem telom, no xudet to i ne poluchaetsia, ya ne xochu diet, ya xochu prosto i privesti jeludok v poriadok, lishnii ves mne ochen meshaet, i so zdoroviem ne v poradke, i s lichnoi jiznu, ya proshu vas ochen pomoch mne. Ya budu vipolniat vse chto vi mne skajite ya iz Armenii i poverte zdes roditeli delaut vse chto bi rebenok vse el i el xorosho
nu ladno ya vas ochen proshu pomogite

 

[Наталья В. Розина]

Хорошую фигуру питанием не сделаешь.
Движение, фитнесс, гимнастика, бассейн.
Хорошо бы тренера найти - он поможет
подкачать именно те мышцы, которые нужно.
Кроме этого - проверьте функцию щитовидной
железы.

 

[Rashpel]

Я не думаю что надо что- то качать, просто постарайтесь заставить себя заниматься аэробными упражнениями (бег, велосипед и похожие упражнения).