Мне 21 год, мне кажется что у меня есть немного лишнего веса (~ 5 кг. ). Из...

  • Автор темы Автор темы Паша Л.
П

Паша Л.

Мне 21 год, мне кажется что у меня есть немного лишнего веса (~ 5 кг. ). Из- за этого я боюсь заниматься любовью и вообще общаться с девушками. Доктор, дайте мне какой- нибудь совет.
 
Походи в тренажерный зал, ограничь себя в питании, сбрось эти самые 5 кг - это не проблема. И тогда уже точно убедишься, в чем была проблема: лишних кг или в чем- то другом. Писать о том, что главное любовь, а не вес, бесполезно, пока сам в этом не удостоверишься.
 
Правильно боитесь, если 5 кг - это гораздо бОльшая ценность для вас, чем новые знакомства, общение и наслаждения тела. Ведь, как известно, хороший секс по затратам энергии равен пробежке на 5 километров.
 
Тренируйся, чтобы весь жир переродился в мышцы. Но 5 кг это не повод для комплексов. Тебе просто надо поработать над собой, возможно с психологом.
 
Назад
Сверху