Мне 32, рост 177, вес 70- 71. Занимаюсь 2 р/ нед. плаванием. Проблема- ника...

[Наталия]

Мне 32, рост 177, вес 70- 71. Занимаюсь 2 р/ нед. плаванием. Проблема- никак не худеющий живот, выпирающий, а не по объему (всегда был). И треугольные бедра. Остальное нормально. Посоветуйте, что- то изменить в питании или только упражнениями конкретно на эти области?

 

[Сергей Юрьевич]

Здравствуйте, Наталия!
Я могу помочь Вам похудеть - легко, вкусно и просто, без применения голодовок и диет. Хотите так?
Тогда пишите: koshinskiy@mail. ru