Я, Александр, свободный человек, мне не нужно всавать рано утром "на работу", у меня свой бизнес, свой гибкий график, могу и днем поспать, если хочу : ) К тому же я "сова" и на вечер (на ночь) у меня самое "продуктивное" состояние, к тому же не отлекает ничего : ) Так, дальше - я занимаюсь дома с отягощениями, у меня 2е гантели разборные по 24 кг. и гиря разборная 16- 24- 32, плюс турник, так что мне хватает, а летом (я живу в Киеве) - у нас есть такое чудесное место - Гидропарк, там стоит куча всевозможных тренажеров прямо на открытом воздухе, штанги - гантели любого веса, и можно совершенно бесплатно заниматься, что я и делаю в летний период, после чего можно с удовольствием искупаться в Днепре, он рядом 100 метров от этого места. Меня и ночью иногда "пробивает" покачаться, так что могу сделать это и дома. Можно сказать так - я сплю, когда хочу, и мне вроде как это не доставляет неудоств. Ну не люблю я режим, не люблю и все : ) Мои действия скорее импульсивны, чем расписаны - в этом есть "своя прелесть". Ночное время для меня больше подходит для обучения, чтения, размышления, днем у меня не получаеться так сосредоточиться и сконцентрироваться на чем то, что то отвлекает или мешает. Удовлетворил я Ваше любопытство? Да и бодибилдинг для меня не цель, а средство - инструмент, я не "зациклюваюсь" на нем, как некоторые качки, сводящие весь смысл своего существования - "а у кого бицепс больше" : ) , этот этап у меня уже прошел : ) Я как то видел фильм, название "Имитатор", что ли. .. так мужчина обладал таким широким спектром умений, что мог если нужно было стать летчиком- истребителем, становился, нужно было стать учителем, пожалуйста, врачом, полицейским - нет проблем. Это примерно то, к чему бы я хотел прийти, разноплановость и разносторонность развития с максимально развитым потенциалом и умениями. Я "низко" стартовал в жизни, у меня не было родителей, заботящихся о моем будущем, до многого я "доходил" сам : ( или : ) , не знаю. Хорошие физические навыки просто необходимы в жизни, чем бы ты ни занимался, и "железо" наилучшим образом дает максимальный результат в этом смысле, воспитывая волю и формируя тело, которого не стыдишься, а гордишься. Почему я так много написАл? Потому что для меня этот форум - попытка "заглянуть" внутрь себя, увидеть себя "со стороны" - своего рода самопсихоанализ, если угодно + общение с приятными людьми, вроде Вас : ) Ну теперь думаю, точно удовлетворил Ваше любопытство. : ))