Здравствуйте!
Приготовьтесь - читать придется много!
Я писал уже множество тем на данном форуме, но это было 3-5 лет назад, когда психика, по видимому, заканчивала перестраиваться, когда у меня были связанные с этим процессом проблемы вроде депрессий, сомнений, кризы (ВСД). Сейчас же мой организм давно уже как "достроился". Однако проблемы, решения которых я не знаю, продолжают меня мучить. Проблемы более психологического характера, все как на подбор имеющие реальное основание.
Я не могу избавиться от чувства, что живу не своей жизнью. Раньше, когда-то в детстве и раннем юношестве все было куда проще - я всегда примерно мог представить, что будет завтра, проблемы, если такие были, решались сами собой и, казалось, что навряд ли что-то может испортить такой ход событий. Однако, сейчас все по-другому. Как-будто жизнь изменилась, а я не успел за ней. Ну или даже иногда сильнейшее чувство (не мысли), что я должен быть не здесь или что жизнь должна быть другая. Мне чуждо понятие того, что каждый сам творит свою судьбу, причем не знаю даже как вдолбить это себе в голову. ВО всем, за что бы я ни брался меня всегда ждет провал. Стыдно сказать, но это становится аксиомой. Я не сильно доверяю всяким популярным методикам настройки на успех, однако, не вижу другого выхода, кроме как насильного перепрограммирования самого себя. Правда мне нужно узнать как это сделать, ведь мой разум сопротивляется. Моя неэффективная и даже ущербная система убеждений мешает мне жить, стало быть менять что-то надо в ней. Есть конечно и реальные проблемы, не исходящие от моей психики и напрямую от нее не зависящие, но я думаю что ими нужно будет заняться не раньше, чем я изменю свой взгляд на мир, хоть и слабо верится, что метод "от обратного" подействует.
А теперь, чтобы облегчить понимание вопроса, я дам побольше конкретики:
1) Цель жизни.
Самое ценное в своей жизни, как я вижу, это найти свое дело, которому можно было бы отдаться с головой, забыв, как тебя зовут. Дело должно быть творческое, однако для этого нужно выявить еще, где у меня есть талант. Я занимался этим с переменной интенсивностью последние 5 лет. Но так и не нашел. У меня патологическое отсутствие умения что-либо чувствовать/предугадывать. Если я даже понятия не имею, что мне больше всего нравится. Я не знаю, может такое дело и есть, но пока мои поиски тщетны. Наверное, что-то глушит мое нормальное понимание самого себя.
2) Поиск профессии или источника заработка.
Я не зря разделил эти два понятия. Лучше ничего быть не может, чем любимое дело всей жизни (см. п.1), которое еще приносит деньги. Собственно, эта проблема очень схожа с первой - я понятия не имею кем хочу быть. Перебрал весь список профессий, существующих у нас в стране и почитал их описание. Сделал вывод, что единственное, от чего меня не тошнит - это сфера информационных технологий. У меня уже имеется среднее-специальное образование. Скажем так по корочкам я "программист" (пусть вас это не вводит в заблуждение - оставьте стереотипы при себе). Не смотря на то, что мне каким-то чудом удалось закончить техникум с красным дипломом, с математикой у меня все хуже некуда. Я не знаю таких людей, кто владел бы математикой хуже меня. даже не выучил в свое время таблицу умножения. О какой должности программиста я могу мечтать?! Это все не смотря на то что у меня само программирование шло на ура.
Аккурат перед выпускными экзаменами я угодил сначала в хирургический корпус, а потом, по предварительному диагнозу "синдром навязчивого состояния" (вроде бы так) я отправился в психиатрическую клинику, куда меня с удовольствием взяли. Там я пролежал месяц - далее комиссия и закрыли мое призывное дело. От таблеток, которые я там принимал я поправился на 5 кг почти за месяц. Вынужден был их принимать еще год и, только, прекратив заниматься этим бесполезным делом, начал худеть.
Так как я в армию не пошел, то год искал, работу не по специальности, ибо сомневался в том, хочу ли я этого. Искал у себя в городе, где работы нет никогда. Год пролетел быстро. Осознав, что еще год не поработаю по специальности и плакала моя квалификация, решил искать работу в ближайшем крупном городе по специальности. Занялся самообразованием. Понимаю, что я ужасно тупой, ибо не могу усвоить абсолютно ничего. Точнее, с теорией у меня всегда все более менее, но что касательно навыков, то тут тупик - увы. Если окажется, что я работать по специальности не смогу, то это будет серьезный удар по мне. В этом случае я не знаю кем быть, ведь мне ничего больше не интересно. Вернее, остальное мне не интересно еще больше.
3) Социальная адаптация.
Как я писал в начале, я "выпал из обоймы", а именно из общества. Мало того, что я потерял друзей, процесс знакомства мне видится либо рискованным занятием, либо чем-то неестественным, как просить об одолжении. Люди чувствуют за версту, кто я такой и очень быстро перестают со мной общаться, даже если я о себе ничего не рассказываю. Знакомые не воспринимают меня всерьез, даже тогда когда они это делать обязаны. Если нас двое, то все еще не так плохо. Но стоит собраться группе хотя бы из 3-х человек, то я теряюсь на фоне, меня забывают и игнорируют как мелкую шавку, ходящую по пятам. Не думайте, что меня это сильно расстраивает - так было раньше. Сейчас я к этому уже привык, но почему-то не считаю это нормой.
Как я говорил, есть еще и проблемы исключительно реальные/внешние. Да это касается моей внешности. И не стоит думать, мол это все предрассудки. У меня в крови такой принцип: "Если я нравлюсь себе, значит мне все равно, нравлюсь ли я другим". Может показаться эгоистичным, но это отличный принцип, который, на мой взгляд при условии решения моих главных проблем позволит мне стать самодостаточным, хотя самостоятельным и независимым мне стать похоже не судьба. Но это уже видно будет.
Подводя итоги, хочу выделить вот что:
Ближайшая и важнейшая цель - перестроить себя. Мне нужны советы или инструкции, как это сделать. Как перестроить мировоззрение, которое формировалось многие годы? Что для этого требуется и на сколько лет усердной работы мне стоит рассчитывать, чтобы увидеть первые изменения.
P.S. Мед. препараты не предлагать!
Приготовьтесь - читать придется много!
Я писал уже множество тем на данном форуме, но это было 3-5 лет назад, когда психика, по видимому, заканчивала перестраиваться, когда у меня были связанные с этим процессом проблемы вроде депрессий, сомнений, кризы (ВСД). Сейчас же мой организм давно уже как "достроился". Однако проблемы, решения которых я не знаю, продолжают меня мучить. Проблемы более психологического характера, все как на подбор имеющие реальное основание.
Я не могу избавиться от чувства, что живу не своей жизнью. Раньше, когда-то в детстве и раннем юношестве все было куда проще - я всегда примерно мог представить, что будет завтра, проблемы, если такие были, решались сами собой и, казалось, что навряд ли что-то может испортить такой ход событий. Однако, сейчас все по-другому. Как-будто жизнь изменилась, а я не успел за ней. Ну или даже иногда сильнейшее чувство (не мысли), что я должен быть не здесь или что жизнь должна быть другая. Мне чуждо понятие того, что каждый сам творит свою судьбу, причем не знаю даже как вдолбить это себе в голову. ВО всем, за что бы я ни брался меня всегда ждет провал. Стыдно сказать, но это становится аксиомой. Я не сильно доверяю всяким популярным методикам настройки на успех, однако, не вижу другого выхода, кроме как насильного перепрограммирования самого себя. Правда мне нужно узнать как это сделать, ведь мой разум сопротивляется. Моя неэффективная и даже ущербная система убеждений мешает мне жить, стало быть менять что-то надо в ней. Есть конечно и реальные проблемы, не исходящие от моей психики и напрямую от нее не зависящие, но я думаю что ими нужно будет заняться не раньше, чем я изменю свой взгляд на мир, хоть и слабо верится, что метод "от обратного" подействует.
А теперь, чтобы облегчить понимание вопроса, я дам побольше конкретики:
1) Цель жизни.
Самое ценное в своей жизни, как я вижу, это найти свое дело, которому можно было бы отдаться с головой, забыв, как тебя зовут. Дело должно быть творческое, однако для этого нужно выявить еще, где у меня есть талант. Я занимался этим с переменной интенсивностью последние 5 лет. Но так и не нашел. У меня патологическое отсутствие умения что-либо чувствовать/предугадывать. Если я даже понятия не имею, что мне больше всего нравится. Я не знаю, может такое дело и есть, но пока мои поиски тщетны. Наверное, что-то глушит мое нормальное понимание самого себя.
2) Поиск профессии или источника заработка.
Я не зря разделил эти два понятия. Лучше ничего быть не может, чем любимое дело всей жизни (см. п.1), которое еще приносит деньги. Собственно, эта проблема очень схожа с первой - я понятия не имею кем хочу быть. Перебрал весь список профессий, существующих у нас в стране и почитал их описание. Сделал вывод, что единственное, от чего меня не тошнит - это сфера информационных технологий. У меня уже имеется среднее-специальное образование. Скажем так по корочкам я "программист" (пусть вас это не вводит в заблуждение - оставьте стереотипы при себе). Не смотря на то, что мне каким-то чудом удалось закончить техникум с красным дипломом, с математикой у меня все хуже некуда. Я не знаю таких людей, кто владел бы математикой хуже меня. даже не выучил в свое время таблицу умножения. О какой должности программиста я могу мечтать?! Это все не смотря на то что у меня само программирование шло на ура.
Аккурат перед выпускными экзаменами я угодил сначала в хирургический корпус, а потом, по предварительному диагнозу "синдром навязчивого состояния" (вроде бы так) я отправился в психиатрическую клинику, куда меня с удовольствием взяли. Там я пролежал месяц - далее комиссия и закрыли мое призывное дело. От таблеток, которые я там принимал я поправился на 5 кг почти за месяц. Вынужден был их принимать еще год и, только, прекратив заниматься этим бесполезным делом, начал худеть.
Так как я в армию не пошел, то год искал, работу не по специальности, ибо сомневался в том, хочу ли я этого. Искал у себя в городе, где работы нет никогда. Год пролетел быстро. Осознав, что еще год не поработаю по специальности и плакала моя квалификация, решил искать работу в ближайшем крупном городе по специальности. Занялся самообразованием. Понимаю, что я ужасно тупой, ибо не могу усвоить абсолютно ничего. Точнее, с теорией у меня всегда все более менее, но что касательно навыков, то тут тупик - увы. Если окажется, что я работать по специальности не смогу, то это будет серьезный удар по мне. В этом случае я не знаю кем быть, ведь мне ничего больше не интересно. Вернее, остальное мне не интересно еще больше.
3) Социальная адаптация.
Как я писал в начале, я "выпал из обоймы", а именно из общества. Мало того, что я потерял друзей, процесс знакомства мне видится либо рискованным занятием, либо чем-то неестественным, как просить об одолжении. Люди чувствуют за версту, кто я такой и очень быстро перестают со мной общаться, даже если я о себе ничего не рассказываю. Знакомые не воспринимают меня всерьез, даже тогда когда они это делать обязаны. Если нас двое, то все еще не так плохо. Но стоит собраться группе хотя бы из 3-х человек, то я теряюсь на фоне, меня забывают и игнорируют как мелкую шавку, ходящую по пятам. Не думайте, что меня это сильно расстраивает - так было раньше. Сейчас я к этому уже привык, но почему-то не считаю это нормой.
Как я говорил, есть еще и проблемы исключительно реальные/внешние. Да это касается моей внешности. И не стоит думать, мол это все предрассудки. У меня в крови такой принцип: "Если я нравлюсь себе, значит мне все равно, нравлюсь ли я другим". Может показаться эгоистичным, но это отличный принцип, который, на мой взгляд при условии решения моих главных проблем позволит мне стать самодостаточным, хотя самостоятельным и независимым мне стать похоже не судьба. Но это уже видно будет.
Подводя итоги, хочу выделить вот что:
Ближайшая и важнейшая цель - перестроить себя. Мне нужны советы или инструкции, как это сделать. Как перестроить мировоззрение, которое формировалось многие годы? Что для этого требуется и на сколько лет усердной работы мне стоит рассчитывать, чтобы увидеть первые изменения.
P.S. Мед. препараты не предлагать!
