- Активность
- 2
Здравствуйте, мне 45 лет. четыре года назад у меня обнаружился сахар 13. Я сел на диету перестал употреблять алкоголь, похудел на 30 кг. За год сахар нормализовался, но приходилось поддерживать диету и пить разные травы по книжкам, к врачу не обращался. Потом начал пить алкоголь, причем много, да и диету плохо соблюдал. В результате около 2 лет сахар не падает ниже 11-13 натощак,таблетки пью (диабетон 1 т. утром и по одной таблетке глюкофаж не помогают. Бывает почти ничего не ешь, а сахар такой же как если и наедаешся. раньше физ.упражнения помогали, а сегодня съел немного молочной пшенной каши в 11 утра прошел 8 км. в 17 ч. сахар 11. Хотелось бы узнать, могу ли я самостоятельно (поход к врачу для меня нежелателен) привести уровень сахара к норме, чтобы потом с помощью диеты и физкультуры поддерживать. Какие для этого требуются препараты или что-то другое?
