Несколько месяцев мучилась с запорами, врач назначала форлакс и т. п. , но...

[Нина]

Несколько месяцев мучилась с запорами, врач
назначала форлакс и т. п. , но почти ничего не
помогало. По рекомендации знакомых начала
ежедневно употреблять в пищу диетические отруби.
Стул нормализовался, 1- 2 раза в день постоянно.
Нужно ли проходить какое- то обследование? И
способны ли отруби наладить пищеварение или эффект
будет только тогда, когда я их принимаю?

 

[Василенко В.В.]

Обследование не нужно. Если не хотите в дальнейшем употреблять отруби, введите в рацион продукты, содержащие эквивалентное количество растительных волокон. Смотрите на этикетках продуктов или по специальным таблицам. В основном это фрукты с кожурой и грубый хлеб.