Обнаружен простой продукт, который снижает холестерин

[Недуг.Ру]

Обнаружен простой продукт, который снижает холестерин
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...н_простой_продукт,_который_снижает_холестерин

 

[nedug65439]

Диетологи призывают забыть про салаты и зеленый чай, так как настоящим ключом к похудению могут быть грецкие орехи.

увлекаться этим продуктом тоже нельзя - слишком калорийно.

 

[Милана_]

Какие салаты имеются ввиду?
Если с майонезом, то нужно забыть. А если речь о зеленом салате, то это глупости какие-то....

 

[nedug98813]

Интересно,кто обнаружил? Опять на мышках эксперименты проводили? Орехи ведь и правда, весьма калорийны.

 

[nedug108132]

Как по мне, то 50 гр. в день - это вполне нормально. Не ведро же.

 

[Милана_]

А вы едите каждый день 50 г орехов?
А каких именно?

 

[nedug69104]

Орехи разве могут привести к похудению?
Вы знаете сколько калорий в 50 г орехов?

 

[nedug98813]

Орехи разве могут привести к похудению?
Вы знаете сколько калорий в 50 г орехов?

Ну, так смотря в каких. Если сравнивать арахис с другими разновидностями орехов, то его калорийность будет одной из самых низких.100 грамм арахиса содержит 552 ккал.

 

[nedug98813]

Грецкий орех является лидером по калорийности среди других орехов, в стограммовой порции этих ореховых ядер будет содержаться 656 ккал.

 

[nedug98813]

Калорийность 100 граммов лесного ореха (фундука) составляет 651 ккал

 

[nedug98813]

Калорийность такого ореха, как кешью, насчитывает 600 ккал на каждые 100 грамм продукта.

 

[nedug112443]

Что-то не очень верится...

 

[Проездом из Венеции]

Что-то не очень верится...

Какой именно факт вызывает у Вас сомнение?)

 

[Влюбленная]

Обожаю орехи, жаль, конечно, что они такие калорийные все.

 

[Sоul]

Грецкий орех является лидером по калорийности среди других орехов, в стограммовой порции этих ореховых ядер будет содержаться 656 ккал.

Но грецких орехов не съешь много, на самом деле. И пользы в них больше, чем вреда. Плюс стремиться к безколоритности в своём питании это большая ошибка, по моему.

 

[nedug123526]

Чеснок - самый лучший продукт для снижения холестерина. ))