Очень хочу похудеть без мучительного голодания. Мне 33 года, рост 158, вес ...

[Ирина 33 ГОДА]

Очень хочу похудеть без мучительного голодания. Мне 33 года, рост 158, вес 58. Подскажите пожалуйста наиболее эффективные способы. E- mail irenalon@yandex. ru

 

[Алина]

А кто сказал, что надо голодать? Питайтесь дробно, но низкокалорийно, занимайтесь спортом. И все получится. Удачи!