- Активность
- 24
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Услышала про метод очищения с помощью упражнений йоги ("Шанкх Пракшалана") (на всякий случай ссылка: http://www.golkom.ru/book/42_41.html), заключающийся в последовательном выпивании 6-ти стаканов подсоленой воды (на 5 л - 25-30 г поваренной соли). После каждого выпитого стакана нужно делать определённые упражнения.
Слышала много отзывов, что после такой процедуры организм очень хорошо очищается (в конце должна выходить просто вода).
Скажите пожалуйста, не повлечёт ли за собой такой метод каких-либо нехороших последствий? И можно ли заменить подсоленую воду минеральной водой (если да, то какой)?
Заранее спасибо за ответ!
С уважением, Светлана
Услышала про метод очищения с помощью упражнений йоги ("Шанкх Пракшалана") (на всякий случай ссылка: http://www.golkom.ru/book/42_41.html), заключающийся в последовательном выпивании 6-ти стаканов подсоленой воды (на 5 л - 25-30 г поваренной соли). После каждого выпитого стакана нужно делать определённые упражнения.
Слышала много отзывов, что после такой процедуры организм очень хорошо очищается (в конце должна выходить просто вода).
Скажите пожалуйста, не повлечёт ли за собой такой метод каких-либо нехороших последствий? И можно ли заменить подсоленую воду минеральной водой (если да, то какой)?
Заранее спасибо за ответ!
С уважением, Светлана