Осенний режим: меню для иммунитета

[Недуг.Ру]

Осенний режим: меню для иммунитета
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2017/10/10/Осенний_режим__меню_для_иммунитета

 

[MERSY]

Разнообразие всегда полезно, а организм и сам намекнет чего ему хочется больше)

 

[Проездом из Венеции]

Разнообразие всегда полезно, а организм и сам намекнет чего ему хочется больше)

Да уж, нужно только научиться его слышать и понимать...)

 

[Проездом из Венеции]

Первые холода — это сигнал для увеличения доли животных жиров в рационе всей семьи. Легкие, охлаждающие организм растительные масла нужно дополнить жирами, разжигающим внутренний огонь.

 

[Sоul]

И это уж точно не время для диет, скорее наоборот. Можно позволить себе даже немного лишнего

 

[Влюбленная]

Ага, в такое время как раз больше всего и хочется разных вредных вкусностей)

 

[Sоul]

А как ещё настроение поднять зимой? Тем более праздники не за горами

 

[Влюбленная]

А как ещё настроение поднять зимой? Тем более праздники не за горами

На счет праздника-это точно, уже в предвкушении...)