Питание при проблемной коже

[Недуг.Ру]

Питание при проблемной коже
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2012/2/10/Питание_при_проблемной_коже

 

[Оля]

Полезная инфа!

 

[Gvinevera]

При нехватке витаминов А,В2,В3,В6,РР.D появляется бледность и сухость кожи,ороговение волосяных фолликулов,сухость и бледность губ,дерматиты,поэтому так необходим комплекс витаминов,который полностью восполнит недостаток витаминов в питании человека.

 

[Unikum]

Ну что питание связано с состоянием кожи. я и не сомневался. Другой вопрос в том, а поможет ли диета в решении проблемы с состоянием кожи. Вернее, только ли в питании заключается суть дела?

 

[Здоровая Жизнь]

Попробуйте увеличить количество пробиотиков в рационе, и вы удивитесь результату!

 

[Kisya]

Избегайте сильных нервных стрессов-это сразу же сказывается на состоянии кожи, могут появиться высыпания , такие как нейродермит, экзема или псориаз.

 

[Klavdia]

Питание должно быть сбаллансированным. Это свежие кисломолочные продукты, отварное мясо( курица или говядина) , свеже выжатые соки и ржаной или с добавление отрубе, хлеб.