"Плавающая" боль в желудке

[dimak]

Здравствуйте,
Наблюдается "плавающая" боль в желудке. После еды пропадает. Почитав форум, диагноз скорее всего гастрит. Тем более, что обстановка была и остается очень(!) нервозная. Поистине говорят, что все болезни от нервов.

Вопрос исключительно о питании. Что можно? Что нельзя? В каком количестве? Как часто? Как долго? И т.п.

 

[Nina]

Здраствуйте,
Пищу лучше принимать небольшими порциями через 3.4-4 часа.
Исключить острую,жирную,жаренную .
Не желательно принимать консервированные продукты, майонез, кетчуп,майонез, деревенскую сметану.
Можно-куриное мясо( без кожи), говядину. овощи(лучше варенные) белковый омлет, кисломолочные продукты, нежирный сыр, йогурты и тд.
А вообще лучше говорить конкретно- учитывая ваш обычный рацион.

 

[dimak]

Здравствуйте, Nina!
Огромное спасибо за ответ и дай Бог Вам крепкого здоровья!