Похудеть, набрать вес, диетическое питание, консультация профессионала hele...

[Аноним]

Похудеть, набрать вес, диетическое питание, консультация профессионала helenherbs@yandex. ru

 

[cаша]

здравствуйте. мне 15 лет. мой рост 159, а вес после диет был 48 кг. до этого я весила 63кг, похудела за 2 месяца. после того как я один день покушала (но ела не жирную пищу) мой вес подскочил до 52кг. я очень переживаю. теперь опять на диетах. скажите каким должен быть мой вес, и всегда ли вес увеличиваеться после диет. спасибо.

 

[Елена]

Да, практически всегда после диет вес увеличивается, а всю жизнь на диетах сидеть невозможно, поэтому и существуют цивильные способы контроля веса helenherbs@yandex. ru