Уважаемая Маша! Мастурбация - это намеренная ритмичная стимуляция своих гениталий и других эрогенных зон для получения приятных ощущений, часто вплоть до достижения оргазма. Самостимуляция является одной из наиболее распространенных форм получения сексуального удовольствия. На Руси для обозначения самоудовлетворения употреблялся термин « рукоблудие» . Другим распространенным термином является « онанизм» , который правильнее использовать только в отношении мужчин. По разным данным в течение жизни мастурбировали по крайне мере однажды 92- 94% мужчин и 60- 70% женщин.
Если речь идет о мастурбации у лиц женского пола, то более часто это делают женщины с высоким уровнем сексуальной потребности. Также известно, что у девушек, имеющих опыт самостимуляции, значительно меньше проблем с достижением разрядки в партнерских отношениях. А эмоциональная разрядка во время мастурбации снимает накопившееся напряжение и отрицательные эмоции. Никакого вреда для здоровья в этом нет! Однако если Вы не испытываете никакого желания мастурбировать, то и не надо пробовать! (Данная информация не является агитацией и пропагандой мастурбации! )
Вариантов мастурбации бесчисленное множество. Принципиально их можно разделить на стимуляцию вибрационную и психо- миотоническую (эротические фантазии с напряжением мышц промежности и бедер), а также особую стимуляцию (например, струей душа); возможна стимуляция генитальной области и иных зон тела (например, соски или анальная зона или область рта), использование рук, вибраторов, разных предметов, воды и т. д.