Позвоночник и спорт

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
у меня такой вопрос, мне однокрсники на 18 летие подарили сертификат на прыжок с парашютом <a href="https://territoriapoleta.ru/>https://territoriapoleta.ru/</a>. это конечно моя давняя мечта. но у меня сколиоз и плоскостопие. можно ли прыгать?
 
С точки зрения спортивной ортопедии позвоночник представляет наибольший интерес, т. к. в процессе учебно-тренировочных занятий и соревнований он испытывает громадные статико-динамиче-ские нагрузки. При рационально проводимой тренировке позвоночник спортсмена приспосабливается к систематическим возрастающим напряжениям и нагрузкам
Нажмите, чтобы раскрыть...
А если это позвоночник обычного человека, то ему нагрузки позволительны вдвое меньше, да и то под присмотром тренера.
 
nedug124839 написал(а):
А если это позвоночник обычного человека, то ему нагрузки позволительны вдвое меньше, да и то под присмотром тренера.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Лучше так. Потому, что, например пресс качать людям с больным позвоночником нельзя категорически. Слишком большая нагрузка.
 

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху