Правда и мифы о питании

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Соль и сахар — «белая смерть», черный хлеб — самый полезный, в сутки нужно пить как минимум 1,5 литра воды.
Точно что мифы... Привыкли все под одну гребенку, но почему то люди здоровее от этого не стали.
 
Особенно про воду правда. Пробовала - больше пол литра пить не получается в день.
 
Еще каких-то 15 лет тому назад нам постоянно твердили, что молоко полезно для здоровья. А сегодня некоторые ученые не рекомендуют пить его людям после сорока.
Ну вот никак не могу с этим согласиться. Не верю я в то, что молоко вредно для здоровья.
 
Назад
Сверху