Продукты для профилактики рака кожи

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
nedug141198 написал(а):
Вот и картофель оказался полезен :) Брокколи я не люблю, хотя вот вместе с картошкой очень неплохо может получиться.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Брокколи - вкуснятина :) Просто надо уметь всё это готовить правильно. Можно и с морковкой потушить, будет двойная польза.
 
nedug141200 написал(а):
Брокколи - вкуснятина :) Просто надо уметь всё это готовить правильно. Можно и с морковкой потушить, будет двойная польза.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Отношусь ровно и картофелю и к брокколи, а вот морковку , точнее морковный сок , очень люблю и часто пью вместо десерта или чая.
 
nedug124839 написал(а):
Отношусь ровно и картофелю и к брокколи, а вот морковку , точнее морковный сок , очень люблю и часто пью вместо десерта или чая.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вообще морковку можно и как гарнир к блюдам подавать и употреблять как угодно. Универсальный продукт. И очень доступный в любое время года.
 
nedug141200 написал(а):
Вообще морковку можно и как гарнир к блюдам подавать и употреблять как угодно. Универсальный продукт. И очень доступный в любое время года.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Я часто добавляю морковку в салаты, придумываю разные варианты. Та же селёдка под шубой или Оливье - тоже содержат морковку.
 
nedug141200 написал(а):
Брокколи - вкуснятина :) Просто надо уметь всё это готовить правильно. Можно и с морковкой потушить, будет двойная польза.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Вкуснятина, но не все ценят этот продукт, для нас экзотический. А та же картошка - второй хлеб и более привычна для нашего организма.
 
Авторы исследования установили, что постоянное присутствие в рационе сладкого картофеля, брокколи и морковки уменьшает риск развития рака кожи на 17%.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Всего на 17%? Я надеялась на более заметный эффект от такой вкусной профилактики.
 

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху