Прошу совета по приему родиолы розовой для иммунитета

[Serafima]

Столкнулась с проблемой - уже 3 последних года часто болею. Особенно часто орви и орз по весне и даже летом умудрилась поймать простуду. Не понимаю почему так происходит, когда на улице +30 , а болит голова и горло.. Ощущения скажу не из приятных. Ходила к терапевту, врач осмотрел и отправил у иммунологу. Сдала анализы. Иммунолог сказал, что критически иммунитет ослаблен. Прописал ходьбу на природе перед сном, прогулки бассейн и закаливание. Из лекарств - витамины и прием родиолы розовой. Много читала он ней, прочла что родиола розовая не принимается при повышенном давлении. Подскажите правда ли это? И эффективно ли принимать ее в моем случае..? Всем спасибо.

 

[Klavdia]

Присоединяюсь к просьбе. Как раз ищу для иммунитета какой-нибудь препарат или лучше траву. Потому что каждый год умудряюсь заболеть в июне. И 2012 год не стал исключением к сожалению.

 

[Dr_Alexander]

1. Частые ОРВИ не признак иммунодефицита. Мне приходится видеть пациентов умирающих от иммунодефицита, частые ОРВИ для них совершено нехарактерны.
2. Посещение иммунолога по поводу частых ОРВИ лишено смысла.
3. Нет такого диагноза: «критически иммунитет ослаблен». Есть конкретные иммунодефициты. Ни один из которых частыми ОРВИ не проявляется.
4. «Прописал ходьбу на природе перед сном, прогулки бассейн и закаливание» - правильно сделал!
5. Витамины нужны при авитаминозе.
6. Прием родиолы розовой может оказать некое стимулирующее действие на психику, но с позиции доказательной медицины эффект этого средства не установлен.

Профилактика ОРВИ:

1. Разобщение с источником инфекции.
2. Частое мытье рук.
3. Солнце, воздух и вода – Ваши лучшие друзья. (с)
4. Закаливание.
5. Физкультура.
6. Разнообразное питание с целью получения витаминов, о которых Вы спрашиваете.
7. Исключение анемии и железодефицита, которые нередко бывают у молодых женщин и являются факторами, повышающими заболеваемость ОРВИ.

 

[Kislota]

Для укрепления иммунитета можно принимать эхинацею.Иммуномодулирующие свойства эхинацеи обусловлены тем, что в ней содержится много биологически активных веществ.