Развиваем уверенность в себе

  • Автор темы Автор темы Antonia

Antonia

🟢
Активность
676
У кого-нибудь есть техники, как развить в себе уверенность или помочь другому человеку ее приобрести?
 
Последнее редактирование:
работать над собой, то с чем боишься сталкивать по работе, дискуссии, доклады, ответственные задания - брать на себя. заняться спортом силовым, боевыми искусствами к примеру, скажем айкидо для любого возраста пойдет и без физической подготовки.
 
мало того,что вы будете сами над собой работать,ещё обязательно нужна поддержка дорогих и любимых вам людей-тогда точно помогает,проверила на себе!
 
мне помогли танцы...верхнего брейкданса..это безопасно...сначала чувствуешь себя чмом что ничего не умеешь, зато потом...уверенность в себе растет, и проецируется и на работу, и на личностный рост, и на семью
 
Назад
Сверху