Ответ: Рыбий жир
Витамин Д является важным фактором, определяющим всасывание кальция, он повышает всасывание кальция на 30-40%. Это надо понимать так, что вит.Д улучшает усвояевоемость кальция, а не способствует его откладыванию где бы то ни было, а следовательно - делает доброе дело...
Главное - это индивидуальный подход и разумность в дозировках.
С уважением.
23.11.08г.