С песней по кухне

[www.nedug.ru]

Скажем, кормящей маме нельзя отказывать себе в еде, ведь ребенок должен получать с молоком массу полезных и питательных веществ. Но вот малыш подрос, и наступает, казалось бы, счастливая пора, когда наконец можно избавиться от лишних килограммов и надеть прежние, почти забытые наряды. Но не тут-то было...
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/88718.html

 

[Наталья]

Мне кажется что все советы немного приувевеличены, то тем не менее, мне очень помог совет с пением....включишь любимый музыкальный канал...попоешь...вот вроде и приготовила все...
Еще один советик: если очень-очень хотите есть и похудеть, лучше выпейте кефир или ряженку, эти напитки здорово утоляют чувство голода...Всем спасибо, пока.