Скажите, что у меня ...?

[Дмитрий 21 год]

Здраствуйте, проблема следующая.
У меня периодически вздувается живот, что сопровождающется "ноющими" болями и сильным "урчанием" в животе. Сразу появляется отрыжка, и и уж извините, очень
хочется пукать. Иногда очень трудно сдерживаться. Присутствует плохой запах изо рта, причем иногда прямо из желудка. Все усугубляется ношением брюк с ремнем, но к сожалению в спортивных штанах в офис не пойдешь.
Это создает огромные проблемы.
Мне кажется что я живу с этим уже около 8 лет, но раньше я не особо обращал внимание, вроде
привык, но в последнее время стало беспокоить очень часто (возникают проблемы с половой жизнью, она все понимает, но... ). Всю жизнь питался домашней кухней.
Неужели у меня гастрит? Подскажите что-нибудь, ложится на обследование, сейчас не т никакой
возможности.
Какие рекомендации вы можете дать по приему пищи: что стоит есть, а что не стоит и по времени
приема пищи. Спасибо.

 

[gast]

Конечно Вам желательно обследоваться по полной программе. Возможно, Вы страдаете функциональным заболеванием кишечника. Это должен выявить врач по результатам исследований.
Пока могу посоветовать следующее:
не употребляйте в пищу продукты, способствующие повышенному газообразованию: бобовые (горох, фасоль и др.), чёрный хлеб, капусту, газированные напитки (и пиво тоже).

Закупите препарат "Эспумизан" и принимайте его по 1-2 капсулы (они маленькие) 3-5 раз в день