спорт при нефроптозе

[NVP]

Доброго времени суток!
Мне поставили диагноз: правосторонний нефроптоз 1 степени. Подскажите пожалуйста, можно ли при таком диагнозе заниматься на тренажерах, и если да, то с какими утяжелениями. Разрешено ли заниматься бегом?
Заранее спасибо.

 

[На Владимирской]

Здравствуйте!
При первой степени нефроптоза очень уж существенных ограничений нет, но... Иметь в виду это придеться!
Первое - если удасться несколько поправиться, то вообще никаких ограничений!
Второе - на тренажерах заниматься можно, но тяжести поднимать нежелательно.
Бегать можно, но как же Вы тогда поправитесь!?
Идеальный вариант - плавание.
С уважением.
07.07.