Спортивное питание и с чем его едят

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Спортпит можно разделить по двум принципам: по назначению и по составу. Не стоит ошибочно думать, что спортивное питание вредно наряду с анаболиками и стероидами. Спортивное питание – это натуральные биологические вещества (гейнеры, протеины и аминокислоты).
Но тем не менее не стоит самому себе назначать такое питание, потому что никогда не знаешь как организм может отреагировать.
 
Но тем не менее не стоит самому себе назначать такое питание, потому что никогда не знаешь как организм может отреагировать.

По собственному желанию мало кто так экспериментирует. Слишком сложная это система питания, не просто диета или что-то в этом роде.
 
Протеин в спортивном питании – это чистый белковый концентрат, содержащий необходимые вещества для роста мышечных волокон
Вот ещё одна опасная, на мой взгляд, добавка для любителей наращивать бесконтрольно мышцы.
 
Назад
Сверху