Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если кроме сколиоза нет другой патологии, то упражнения с отягощением в положении лёжа не повредят. Более подробно можно проконсультироваться со специалистом по лечебной физкультуре.
