У меня рабочее давление 90/60, но постоянно поднимается до 100/70 и мучает головная

[nigisha]

Здравствуйте у меня рабочее давление 90/60, но переодически поднимается давление до 100/70 и мучает сильная головная боль, давит на глаза. Не знаю, но мне кажется на этой почве у меня ноги тоже болят, как будто тяжесть. Помогите пожалуйста советом как мне быть?